拖延是一种现代症候，尤其主流文化还总鼓励延迟满足。以至于我们经常不只是拖延困难，也在拖延快乐。“等什么时候就可以干什么了”，似乎总要等到万事俱备，才肯去享受路边的风景和错过的相遇。

拿跟朋友聚会来说，总是想着放大假才联系，到时大概率又各有安排。一句“空了联系”，往往等来的就是空了也不联系。“改天”和“下次”更是约等于“没空”的两大互联网社交谎言。

你们大概多久和好朋友约见一面，上次见面时定好的下次有没有兑现？与其被动等待，不如主动出击。毕竟勇敢的人先享受世界，见缝插针的人活得更加充实。在小红书，一场由《下班后见面》引发的“下班后”效应，正在从心态到行动改变年轻人的社交模式——无需改天，不用下次。下班后见面，就是现在。

任敏带着好友逛胡同小店，遇到路边的漂亮凳子随时坐下拍照；张淼怡和姐妹在牛岛边吹风边“发疯”的样子，让人感慨幸福不用太多规划，天边的云朵也是限定风景；刚蹒跚入水的周也，上一秒还说水冷，下一秒已经对朋友的相机摆出各种姿势了。果然是一生要强，再困难也要坚持出片的中国女人！

这很容易让我们“老一辈”想起当年看《康熙来了》综艺咖齐聚的快乐。如何让艺人充满“活人感”？就是当他们和自己的真朋友聚会。

可以说，小红书掀起的搭子文化和《下班后见面》式“少干预”明星娱乐内容产生了奇妙的化学反应，并给刚刚过去的夏天留下了不少启示。

不一样的明星团建

《下班后见面》是小红书打造的一档明星好友暑期团建栏目，明星们邀请好友进行聚会或旅行。当明星褪去星光记录生活，更像是在小红书上分享日常vlog的素人用户。

和朋友在一起，既可以解锁全新的生活体验，也可以享受宁静一刻，偷得浮生半日闲。宋威龙最可爱的样子，只有在好友张逸杰面前才能完全展现。他可以惟妙惟肖地模仿大连夏日的蝉鸣，也可以在海边蹦蹦跳跳地奔跑，浓颜系大帅哥一秒变成可爱修狗。

他带着张逸杰去海钓、遛狗、吃烤全羊，完全是我们日常会和朋友做的事。谈及职业生涯，宋威龙坦言会把目标写在备忘录上，不被别的声音所影响。最妙的场景，应该是两人谈及友谊时，海边突然放起烟花。两个人扭头看向天空，深蓝色的背景里是少年的剪影。“这不是我们的安排，但很像电视剧的情节有没有？”尽管演戏多年，他们也才25岁，有的是未来更多的精彩去开拓，九年友谊还有很多个九年。

冤种兄弟曹恩齐与何运晨，也是硬糖君在这个栏目找到的好玩搭子。两人在饭桌上玩“开和关”“抓狗”游戏就已经非常抽象了，何运晨还每次抓狗的答案都不对，结果曹恩齐耍赖说：“我想几只就几只！”正骨时，嘴上说还好的曹恩齐脚已经翘到天上。这边何运晨才让师父加完力，那边曹恩齐就“报复”过去：“老师我要听声儿，给他整猛点。”

张淼怡和朋友逛海岛，两人情绪价值始终给得满满的。吃花生冰淇淋时，一个投喂：“好吃吗？”一个热情回应：“好好吃哦，宝贝喂的。”得到肯定后，一方臭美又得意的表情简直在演我本人。当然，也有故意整蛊时的逗趣。张淼怡捡起块沾了沙子的海带说是芝麻海苔让闺蜜吃一口，被拒绝后悻悻地说：“谁也不是傻子是吧。”

张雅钦说一直不太享受与人相处，和伙伴的川西之旅改变了她的想法。她们捕捉对方的丑照，走先秦淑女步防止高反，看奔腾的溪流感受到澎湃的生命力。“溪流就像我们的生命一样，还有很多事情去做，还有很多东西想要去创造”；

屈楚萧则回归了男孩本色，玩水枪不亦乐乎，弄烤肉机器闹出笑话。休战的时候他会闭上眼睛感慨：“这个世界，总有一瞬间是和平的。”

透过零散的日常，《下班后见面》呈现了明星最真实的一面，会放空会发疯会踩碎偶像包袱。这个时候，他们不再是演员不再是角色，仅仅是他们自己，仅仅是他们朋友的朋友而已。

下班后见面效应

为什么要叫“下班后见面”？显然是为了给繁忙的打工人们定制的对症药方。在大家平时的快节奏生活里，开辟一个小小的喘息空间。

如果说“你的生活没有那么多观众”解放了普通人的表达欲，那么“下班后见面效应”就是鼓励了一种全新的社交方式。

我们发现，在《下班后见面》的明星娱乐内容出圈后，越来越多用户进行了自发的“下班后”分享，更多相关内容从小红书火到微博、抖音登站外平台，甚至被媒体跟进报道，吸引到更多注意力。

截至9月19日，栏目的整体曝光量达10亿，站内外共计上榜69个热搜。尤其任敏热搜在微博文娱榜高居Top2位置，这在生活向热搜里是不多见的高位关注度。

作为《下班后见面》的热搜代表，#北京大爷夸任敏好看#的反差感在于北京大爷和少女明星。任敏想坐路边椅子是一种松弛感，大爷说好看的人随便坐更有一种亲切感。任敏偶遇路人说好瘦时的反应也很real，是为数不多的俏皮时刻。

另一方面，《下班后见面》的活人感引发了网友的情感共鸣。人们不仅可以通过栏目获得围观的快乐，更能够反观自身，感受“吾道不孤”的被理解的滋味。如“徐梦洁找手机演我本人”“周也演我吃美食”“赖伟明超绝精神状态”等。

实际上，不是明星“演我”。而是因为明星回归了生活状态，自然就更“像我”。真实的反应和随机状态让用户和明星达成了经验共享。赖伟明和朋友在快艇上的free style不但押韵，还有好多网络梗，相当贴合年轻人的精神状态。

当越来越多用户带上#下班后见面的话题在小红书分享自己与好友的日常，下班后见面俨然形成一股生活趋势。仅#下班后见面的tag，在小红书站内就有1.2亿的浏览量。除了瓜分流量赢取奖励，用户分享更多地还是发自内心的对这种新生活方式的赞同。

有小孩哥约上伙伴，在北京环球影城见面。不过，你们这不是“下班后”是“下学后”吧；有和朋友在户外野餐，把西瓜和矿泉水泡在清凉的溪水里；还有和搭子共赴演唱会，这次两人不用隔空分享歌单了。《下班后见面》的BGM，也成为了出游聚会vlog的高频使用歌曲，玩的就是一个松弛惬意。

“小红书特色娱乐内容”

小红书的神奇之处，是复兴了早期互联网“拉平世界”的开放与普惠。没有用信息茧房固化人与人之间的区隔，更多是互惠互利的分享交流。李现会像摄影新手一样，在小红书向网友求助设备型号。“已经习惯了用Photoshop去色罩，再加上CAMERA RAW修图”，转型摄影博主的路对于李现来说，走得很坚定。

于正在小红书大谈选角经验——早年凭直觉，后来靠曾国藩《冰鉴》的理论。网友们也是不客套，直接在评论区发素颜照让于正帮鉴定。“我的摄影老师说我可以走林青霞蒋勤勤秦岚（惶恐的）路线，要不你瞅我一眼？”大家不要害羞，没准下一个于男郎就是从小红书自荐脱颖而出。前阵子，于正官宣新签约的男演员杨星慧，就是他刷小红书发现的哟！

在小红书，明星完全可以做一个无趣的有趣之人，这比他们官方的艺人形象可要有意思多了。比如辣目洋子会在这里分享蜘蛛结网，以及拍夜戏时金蝉脱壳的全过程。

而《下班后见面》栏目的特别之处，正在于小红书一脉相承的风格，给了明星娱乐内容最大的自由度和自主性。它不像综艺节目或商业合作那样定制明显的脚本，而是让明星自己成为栏目的企划者和共创者，从而保证了栏目的真实感和活人感。

这些企划内容源于生活，最终去启迪更多生活的感知。宋威龙带张逸杰海钓，结果一条鱼都没上钩，这种“扑空”和“留白”在传统综艺里肯定是不允许的。啥也没有，观众看什么呢？而在《下班后见面》里，“啥也没有”也是一种“有”。当人们开始接纳并欣赏日常，放弃对宏大对意义的追求后，才重新获得了接受平凡美好的真正松弛。

应该说，《下班后见面》诞生在小红书丝毫不让人感到意外。小红书的搭子文化和明星的活人感一直是平台最突出的特性，策划并推广这样的栏目，正是源于小红书对当前社会情绪的洞察：

在快节奏的生活中，年轻人有和好朋友相互疗愈的休闲需求。而小红书平台始终关注人和人的需求，并结合独特的社区文化打造原生娱乐IP内容。两者结合、释放需求的切入点，正是由平台牵头来缔造一种新型的社交模式和理念。基于此，《下班后见面》与用户几乎是一拍即合。

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